Power Hour


Nu drar vi igång årets träningsnyhet!

Ett teknikenkelt styrke- och konditionspass med mycket energi. Power Hour är ett allroundpass som bygger på övningar där vi bland annat använder medicinboll. Du jobbar i ditt eget tempo och bestämmer själv hur tufft det blir. Men vi garanterar dig en riktig genomkörare och hög puls!

Passen körs onsdagar 20.00 – 21.00, av Göran & Sussie
och fredagar 16.00-17.00 av Victoria.

Bokning görs via vår reception eller hemsida.

Nu kör vi!

power hour hemsida

FriskisSvettis_29_rgb

  • Öppettider fr.o.m. 4 september 2017

  • MånTisOnsTorsFreLörSön
    Öppnar06.0007.0006.0007.0006.0009.0009.00
    Sista inpassering21.3021.3021.3021.3019.3017.3019.30
    Stänger22.0022.0022.0022.0020.0018.0020.00
  • Vår barnpassning

  • Tisdagar 17.00-19.30 och lördagar 09.30-12.45

  • Följ oss på instagram FS_AKERSBERGA

    facebook twitter